Tout niveau

Yin Yoga

Le Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Ici pas de renforcement musculaire mais on renforce les articulations, les tendons, les ligaments et donc la souplesse en tenant des postures longues.

Tout niveau

Pilates

Basé sur le renforcement des muscles profonds, le Pilates améliore la stabilité, la mobilité et la conscience corporelle. Il aide à corriger les déséquilibres, soulager les tensions et prévenir les douleurs, notamment celles du dos

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Le soin visage sur mesure

Offrez à votre peau une parenthèse de bien-être et de transformation profonde, grâce à un rituel 100 % naturel, éthique et efficace, imaginé autour des soins du Laboratoire LIA.

Massages Energeia

Derrière "Energeia" il y a Maia, infirmière et passionnée de massages, guidée par l'accomplissement de sa nature elle prend soin des autres.

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