Tout niveau

Yoga Vinyasa

Littéralement: Placer le mouvement dans la respiration. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.

Tout niveau

Yin Yoga

Le Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Ici pas de renforcement musculaire mais on renforce les articulations, les tendons, les ligaments et donc la souplesse en tenant des postures longues.

Tout niveau

Pilates

Basé sur le renforcement des muscles profonds, le Pilates améliore la stabilité, la mobilité et la conscience corporelle. Il aide à corriger les déséquilibres, soulager les tensions et prévenir les douleurs, notamment celles du dos

Tout niveau

Mobilité et Equilibre

Travailler l’amplitude des mouvements, renforce les muscles stabilisateurs, et améliorer ses repères dans l’espace. Cette séance offre un travail global du corps, et est adaptée à tout niveau.

Tout niveau

Tout niveau

Renforcement musculaire

Entrainer son corps et son coeur à différents efforts. Les différents mouvements sont enchainés sur des rythmes variés. Chaque participant dispose d’options sur les gestes et le rythme. L’essentiel est de bouger.

Le soin Signature Lia + Gua Sha

L’expérience sensorielle ultime avec massage Gua Sha Cette version premium du soin signature LIA va plus loin qu’un simple soin visage : c’est un rituel complet, profond, sensoriel et hautement efficace — pensé pour celles et ceux qui veulent une transformation visible et un moment de détente totale.

Le soin Signature Lia

Offrez-vous un moment unique, un voyage sensoriel et holistique : le soin signature LIA ne se contente pas de chouchouter votre peau — il éveille vos sens. Un rituel pensé pour mêler textures, odeurs, chaleur ou fraîcheur, sensations & résultats concrets.

Le soin visage sur mesure

Offrez à votre peau une parenthèse de bien-être et de transformation profonde, grâce à un rituel 100 % naturel, éthique et efficace, imaginé autour des soins du Laboratoire LIA.

Les Mains de Lili

Derrière "Les Mains de Lili" il y a Sandra, transmission, sensibilité et présence, elle vous propose le KOBIDO, un massage liftant naturellement comme vous ne l'avez jamais vécu !

Massages Energeia

Derrière "Energeia" il y a Maia, infirmière et passionnée de massages, guidée par l'accomplissement de sa nature elle prend soin des autres.

Réfléxologie Plantaire

Vanessa fonde "Flourishinstorm" en devenant naturopathe, elle découvre les bienfaits de la réflexologie plantaire cette technique douce, profonde et rééquilibrante qu'elle allie à ses conseils précieux.

Tout niveau

Yoga Vinyasa

Littéralement: Placer le mouvement dans la respiration. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.

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Yin Yoga

Le Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Ici pas de renforcement musculaire mais on renforce les articulations, les tendons, les ligaments et donc la souplesse en tenant des postures longues.

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Pilates

Basé sur le renforcement des muscles profonds, le Pilates améliore la stabilité, la mobilité et la conscience corporelle. Il aide à corriger les déséquilibres, soulager les tensions et prévenir les douleurs, notamment celles du dos

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Mobilité et Equilibre

Travailler l’amplitude des mouvements, renforce les muscles stabilisateurs, et améliorer ses repères dans l’espace. Cette séance offre un travail global du corps, et est adaptée à tout niveau.

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Renforcement musculaire

Entrainer son corps et son coeur à différents efforts. Les différents mouvements sont enchainés sur des rythmes variés. Chaque participant dispose d’options sur les gestes et le rythme. L’essentiel est de bouger.

Massages Energeia

Derrière "Energeia" il y a Maia, infirmière et passionnée de massages, guidée par l'accomplissement de sa nature elle prend soin des autres.

Réfléxologie Plantaire

Vanessa fonde "Flourishinstorm" en devenant naturopathe, elle découvre les bienfaits de la réflexologie plantaire cette technique douce, profonde et rééquilibrante qu'elle allie à ses conseils précieux.

Le soin Signature Lia + Gua Sha

L’expérience sensorielle ultime avec massage Gua Sha Cette version premium du soin signature LIA va plus loin qu’un simple soin visage : c’est un rituel complet, profond, sensoriel et hautement efficace — pensé pour celles et ceux qui veulent une transformation visible et un moment de détente totale.

Le soin Signature Lia

Offrez-vous un moment unique, un voyage sensoriel et holistique : le soin signature LIA ne se contente pas de chouchouter votre peau — il éveille vos sens. Un rituel pensé pour mêler textures, odeurs, chaleur ou fraîcheur, sensations & résultats concrets.

Le soin visage sur mesure

Offrez à votre peau une parenthèse de bien-être et de transformation profonde, grâce à un rituel 100 % naturel, éthique et efficace, imaginé autour des soins du Laboratoire LIA.

Les Mains de Lili

Derrière "Les Mains de Lili" il y a Sandra, transmission, sensibilité et présence, elle vous propose le KOBIDO, un massage liftant naturellement comme vous ne l'avez jamais vécu !

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Pilates

Basé sur le renforcement des muscles profonds, le Pilates améliore la stabilité, la mobilité et la conscience corporelle. Il aide à corriger les déséquilibres, soulager les tensions et prévenir les douleurs, notamment celles du dos

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Yoga Vinyasa

Littéralement: Placer le mouvement dans la respiration. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures. Le souffle et le mouvement sont intimement liés.

Tout niveau

Yin Yoga

Le Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Ici pas de renforcement musculaire mais on renforce les articulations, les tendons, les ligaments et donc la souplesse en tenant des postures longues.